Blog #7 – Análisis de luchas

¿Qué logró grabando mis entrenamientos o luchas? Uno de los aspectos mas importantes para poder mejorar en el brazilian jiu jitsu es grabar nuestros entrenamientos, porque lamentablemente la memoria es frágil y muchas veces por la presión y el cansancio nos es difícil identificar cuales son nuestros errores o fortalezas, ya que es critico poder [...]