Blog #1 – ¡Defensa de single leg!

Defensa de single leg #1 Esta semana estuvimos trabajando en la defensa del derribo a una pierna, más conocida como single leg de wrestling, es muy importante la distancia que logre contra mi oponente para que no controle la línea completa de mi cadera, ya que desde esa posición mi oponente tiene mucho control sobre [...]